Kehilangan pendengaran bisa menjadi pengalaman yang menakutkan pada awalnya. Anda mungkin merasa terisolasi dan secara naluriah ingin menyembunyikan fakta bahwa pendengaran Anda tidak sebagus dulu.
Biasanya, Anda akan menghindari menggunakan alat bantu dengar dan Anda mungkin ingin mencari cara untuk meningkatkan kehilangan pendengaran Anda tanpa harus mengenakannya.
Jadi, mari kita pertimbangkan, apakah itu mungkin dilakukan?
8 Tips Mempertajam Indera Pendengaran
Untuk menjaga kesehatan pendengaran Anda, Anda sebaiknya mencari ahli audiologi.
Jika Anda didiagnosis mengalami kehilangan pendengaran ringan atau sedang, ahli audiologi akan merekomendasikan penggunaan alat bantu dengar untuk memastikan Anda menjalani kehidupan yang berkualitas.
Anda juga dapat mencoba 6 latihan dan aktivitas mudah ini untuk meningkatkan kesehatan pendengaran Anda.
1. Latihan Membaca Gerakan Bibir
Kehilangan pendengaran mengurangi kejelasan ucapan sehingga lebih sulit untuk mengikuti percakapan.
Mungkin terdengar aneh, tetapi Anda bisa meningkatkan apa yang Anda dengar dengan memperhatikan apa yang dapat Anda lihat.
Manfaatkan Fasilitas Coba alat bantu dengar dari Brilliant Hearing ini Yuk !!!
Tahukah Anda bahwa kita semua secara alami membaca gerakan bibir? Petunjuk yang kita ambil dari gerakan bibir pembicara merupakan pelengkap dari kata-kata yang kita dengar.
Anda dapat memanfaatkan ini dengan memperhatikan wajah seseorang saat berbicara, memastikan ruangan memiliki pencahayaan yang baik, dan duduk dekat dengan pembicara saat pertemuan.
Juga membantu jika Anda meminta mitra komunikasi Anda untuk berbicara dengan jelas, menghadap Anda, dan menghindari menghalangi mulut mereka.
Kita beruntung hidup di zaman teknologi yang luar biasa, jadi manfaatkanlah itu. Gunakan panggilan video sehingga Anda dapat memanfaatkan petunjuk visual bahkan saat berbicara di telepon.
Baca juga: Pentingnya Perawatan Telinga: 10 Tips Menjaga Kesehatan Pendengaran Anda
2. Coba Mendengarkan dengan Otak
Kita semua tahu bahwa kita mendengar dengan telinga kita, tetapi tahukah Anda bahwa kita juga mendengar dengan otak kita?
Telinga kita menangkap gelombang suara dan mengubahnya menjadi pesan yang dikirim ke otak. Otak kita adalah tempat di mana gelombang suara tersebut menjadi sesuatu yang bermakna.
Misalnya, ketika bel rumah berbunyi, adalah otak kita yang memberi tahu kita bahwa kita memiliki seorang pengunjung. Jadi, kita mendengar dengan telinga dan otak kita.
Semakin sulit lingkungan pendengaran, semakin keras otak kita harus bekerja untuk memahami suara.
Jadi, untuk menjaga kesehatan pendengaran otak Anda, penting untuk terus pergi ke tempat-tempat di mana Anda merasa sulit mendengar.
Pertemuan, obrolan kelompok sambil minum kopi dengan teman-teman, pesta ulang tahun, dan semua situasi sosial yang sulit.
Tantang diri Anda untuk tetap terhubung dengan orang-orang di lingkungan ini. Kesehatan pendengaran otak Anda dan kualitas hidup Anda akan sama-sama menguntungkan.
3. Lebih Cepat Lebih Baik, Dapatkan Alat Bantu Dengar!
Dalam semua aspek kehidupan, teknologi membantu kita untuk hidup lebih baik.
Kita memiliki asisten suara yang dapat menjawab pertanyaan dan membacakan berita kepada kita, lampu yang dapat dinyalakan melalui aplikasi ponsel pintar, dan panggilan video untuk terhubung dengan keluarga.
Hal ini juga berlaku untuk teknologi yang tersedia dalam alat bantu dengar digital modern. Telah banyak penelitian tentang manfaat alat bantu dengar.
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa pengguna alat bantu dengar melaporkan manfaat signifikan termasuk kepuasan yang lebih tinggi dalam mendengarkan hampir di semua lingkungan dan peningkatan kualitas hidup (Picou, 2020)
Alat bantu dengar memiliki chip komputer yang canggih dan pintar. Alat bantu dengar akan menganalisis suara yang masuk dan memberikan ucapan yang paling jelas mungkin dengan volume yang nyaman untuk pendengaran Anda.
Alat bantu dengar memiliki ‘kecerdasan buatan’ dan akan memindai lingkungan untuk suara bising, ucapan, dan bahkan gerakan Anda.
Alat bantu dengar juga dapat berkomunikasi dengan aplikasi smarphone untuk melacak kemajuan kebugaran pendengaran Anda, sampai kemampuannya untuk bisa terhubung ke TV dan ponsel pintar Anda melalui Bluetooth untuk bertindak sebagai headset nirkabel untuk suara.
Beberapa bahkan dapat menerjemahkan bahasa asing ke telinga Anda secara real-time! Ini adalah waktu yang tepat untuk merangkul teknologi ini dan meningkatkan pendengaran Anda.
Baca juga: Penyebab Dan Solusi Saat Telinga Tidak Jelas Mendengar
