Apakah Anda mengalami telinga berdenging dan mengganggu aktivitas? Berikut ini penyebab telinga pendengaran yang harus dihindari dan cara mengatasi telinga berdenging yang dapat Anda lakukan.
Mengalami telinga berdenging dapat mengganggu aktivitas sehari – hari. Lalu apakah telinga berdenging itu?
Telinga berdenging terkadang datang secara tiba – tiba. Ketika mengalami telinga berdenging ini kondisi telinga akan merasakan dengingan.
Telinga berdenging ini bukan sebuah penyakit melainkan gejala dari suatu masalah kesehatan tertentu. Hal ini dapat menjadi gejala akibat cedera pada telinga, mengalami masalah sistem sirkulasi tubuh, atau kehilangan kemampuan pendengaran akibat pertambahan usia.
Jenis gangguan pendengaran berupa telinga berdenging dapat dialami oleh semua orang dari segala usia. Namun kondisi ini seringkali terjadi pada lansia di atas 65 tahun. Selain itu, faktor resiko mengalami telinga berdenging disebabkan oleh sering mendengar suara terlalu keras, merokok, stres, dan sering mengonsumsi minuman beralkohol atau kafein.
Kondisi telinga berdenging dapat membaik dengan melakukan pengobatan tertentu untuk mengatasi penyebab yang menjadi faktor resiko atau memberikan penanganan tepat untuk mengurangi gejala yang terjadi.
Penyebab Telinga Berdenging
Faktor penyebab telinga berdenging ini berbagai macam. Bahkan terkadang sulit untuk diketahui dengan pasti. Berikut ini beberapa faktor penyebab telinga berdenging yang dapat Anda kenali.
Manfaatkan Fasilitas Coba alat bantu dengar dari Brilliant Hearing ini Yuk !!!
1. Kerusakan telinga bagian dalam
Penyebab telinga berdenging dapat terjadi akibat kerusakan telinga bagian dalam. Hal ini dapat ditandai ketika bunyi yang masuk ke telinga lalu dikirim ke otak oleh saraf – saraf pendengaran melewati koklea terganggu atau bahkan terputus sehingga otak kesulitan untuk mencari sinyal – sinyal dari koklea yang tersisa sehingga menyebabkan bunyi berdenging.
2. Kehilangan pendengaran karena usia
Penyebab telinga berdenging dapat terjadi dan menyebabkan kehilangan pendengaran bagi usia lanjut. Hal ini terjadi akibat kepekaan saraf pendengaran yang mengalami penurunan akibat pertambahan usia. Tentunya kondisi ini juga menyebabkan kualitas pendengaran akan menurun.
3. Akibat Suara yang nyaring
Penyebab telinga berdenging dapat terjadi akibat suara yang nyaring. Mendengarkan musik terlalu nyaring, paparan suara keras di lingkungan kerja dengan mesin -mesin berat, atau mendengar bunyi ledakan yang keras dapat menyebabkan dengingan pada telinga.
4. Penumpukan kotoran
Penyebab telinga berdenging dapat terjadi akibat penumpukan kotoran. Penumpukan kotoran akan menghalangi pendengaran dan menyebabkan iritasi pada gendang telinga yang menjadi faktor resiko telinga berdenging.
5. Infeksi telinga tengah
Penyebab telinga berdenging dapat terjadi akibat infeksi telinga tengah. Namun kondisi ini akan hilang juga dengan sendirinya.
6. Pertumbuhan tulang telinga
Penyebab telinga berdenging dapat terjadi akibat pertumbuhan tulang telinga yang abnormal.
7. Penyakit meniere
Penyebab telinga berdenging juga dapat disebabkan oleh meniere.
Selain itu, faktor resiko penyebab telinga berdenging lainnya seperti cedera kepala atau leher, efek samping dari jenis obat – obatan tertentu, hipertiroidisme (produksi hormon tiroid secara berlebihan), pecahnya gendang telinga, neuroma akustik, dan gangguan kardiovaskular seperti hipertensi atau aterosklerosis.
Gejala Telinga Berdenging
Mengalami telinga berdenging ini dapat ditandai dengan beberapa gejala seperti gemuruh, bunyi klik, desis, dan bunyi senandung. Kondisi telinga berdenging hanya dapat didengar oleh penderitanya.
Mengalami telinga berdenging, penderita akan kesulitan untuk berkonsentrasi dan mendengar lingkungan sekitar. Namun tidak perlu kawatir karena kondisi ini dapat datang dan pergi seiring waktu. Apabila telinga berdenging membuat Anda tidak nyaman, Anda dapat segera berkonsultasi ke dokter THT untuk mendapatkan penanganan terbaik.
Cara Mengatasi Telinga Berdenging
Telinga berdenging penderitanya akan merasa tidak nyaman karena mendengarkan suara desis yang tidak berasal dari lingkungan sekitar. Telinga berdenging bukan sekedar gangguan telinga biasa.
Pada tingkatan tertentu, telinga berdenging akan mengganggu penderitanya. Bahkan dapat berpengaruh pada kejiwaan seseorang. Lalu apakah hal yang harus dilakukan untuk mengatasi telinga berdenging?
Cara mengatasi telinga berdenging, Anda dapat berbicara ke ahli kesehatan pendengaran. Apabila kondisi tersebut mengganggu Anda ketika tidur, membaca, berkonsentrasi, atau dalam kegiatan sehari – hari segera konsultasikan pendengaran Anda ke dokter THT.
Selanjutnya, Anda harus menyadari bahwa setiap penderita telinga berdenging memiliki respons yang berbeda. Anda dapat melakukan berbagai kegiatan yang dapat menyebabkan telinga berdenging Anda dapat berkurang.
Cara mengatasi telinga berdenging dapat dilakukan dengan menghindari kecemasan atau stres karena dapat memperburuk kondisi pendengaran Anda. Anda juga dapat menggunakan aplikasi atau peralatan yang dapat membantu Anda tidur ketika sulit untuk tidur.
Menggunakan peralatan yang membuat Anda cepat tidur akan membantu Anda untuk mengabaikan rasa dengingan telinga. Kurang tidur juga berpengaruh pada telinga berdenging apalagi mengalami tingkat stres dan kecemasan. Oleh sebab itu, penting untuk selalu menajga kualitas tidur yang baik.
Telinga berdenging merupakan kondisi yang dapat dikelola namun tidak dapat disembuhkan. Namun untuk cara mengatasi telinga berdenging, Anda dapat menghindari faktor resiko penyebabnya.
Anda juga dapat menghindari penggunaan stimulan untuk sistem saraf, termasuk konsumsi kopi atau kafein, alkohol, dan merokok. Selain itu, Anda juga dapat menjauhi situasi yang dapat merusak pendengaran seperti kebisingan yang berlebihan serta melindungi telinga dari cedera atau bahaya pekerjaan. Jika perlu gunakan pelindung telinga.
Apa saja hal yang tidak boleh dilakukan?
Ketika mengalami telinga berdenging terdapat hal – hal yang perlu Anda hindari. Beberapa hal yang perlu dihindari yakni percaya bahwa telinga berdenging dapat disembuhkan dengan mengonsumsi herbal atau suplemen.
Padahal untuk mengobati telinga berdenging ini dapat dilakukan melalui terapi suara atau penggunaan alat bantu dengar. Selanjutnya, Anda mengabaikan telinga berdenging dan tidak segera melakukan pemeriksaan telinga merupakan tindakan yang salah karena dapat memperburuk kondisi pendengaran Anda.
Terus – terusan untuk mengonsumsi hal – hal yang dapat memperburuk telinga berdenging seperti kafein, kurang tidur, stres, atau bahkan aspirin dapat meningkatkan fakto resiko telinga berdenging. Selain itu, terus menerus terpapar suara dan lingkungan yang keras juga dapat memicu atau memperburuk telinga berdenging.
Nah itu tadi informasi mengenai penyebab telinga berdenging dan cara mengatasi telinga berdenging dari Brilliant Hearing.
Anda dapat melakukan kiat diskusi dengan mengunjungi pusat alat bantu dengar dari Brilliant Hearing atau tenaga ahli kesehatan telinga untuk mendapatkan penanganan yang tepat untuk mengatasi telinga berdenging.
Yuk segera melakukan pemeriksaan pendengaran Anda sebagai cara pencegahan gangguan pendengaran!
